Apaiser vos émotions et retrouver plus de stabilité intérieure, à votre rythme.
Apaiser vos émotions et retrouver plus de stabilité intérieure, à votre rythme.
Ce que vous ressentez n’est pas une faiblesse.
- Si vos émotions prennent parfois trop de place,
si vous vous sentez submergée, à fleur de peau, épuisée intérieurement, ce n’est pas parce que vous êtes “trop sensible” ou incapable de gérer.
- Bien souvent, ce sont des réactions normales d’un système émotionnel fatigué, qui a besoin d’être écouté, compris et sécurisé.
- Ici, il ne s’agit pas de contrôler vos émotions, mais de leur redonner une juste place, dans le respect de votre rythme.
Un accompagnement émotionnel, en douceur
- Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de mieux comprendre leurs émotions,
de retrouver du calme intérieur, ou de traverser une période émotionnellement plus chargée.
- Il peut s’agir d’un besoin ponctuel, comme d’un soutien sur plusieurs séances, selon ce qui est juste pour vous.
Parfois, une seule séance suffit
- Certaines personnes viennent avec une problématique précise, une émotion envahissante, une période de transition ou un blocage ponctuel.
- Dans ces situations, une séance peut parfois être suffisante pour retrouver un apaisement, un éclairage ou un nouvel élan.
- Il n’y a ici ni engagement, ni parcours imposé.
Vous venez pour ce qui est juste pour vous, au moment où vous en avez besoin.
Quand l’accompagnement se poursuit
- Lorsque les émotions reviennent régulièrement,
ou que certaines réactions se répètent, l’accompagnement peut se poursuivre sur plusieurs séances.
- Le rythme, le nombre de séances et les outils utilisés
sont toujours adaptés à votre situation et ajustés dans le temps.
Comment je vous accompagne
- L’accompagnement peut s’appuyer sur différents outils
(hypnose, écoute émotionnelle, hygiène de vie), choisis ensemble en fonction de vos besoins.
- L’objectif n’est pas de “changer qui vous êtes”, mais de vous aider à retrouver plus de sécurité intérieure et de clarté.
- Vous restez libre à chaque étape :
une séance, plusieurs, ou une pause quand vous le souhaitez.
- Ici, l’accompagnement s’adapte à vous — pas l’inverse.
Pascale Llegou
Accompagnement en bien-être et hygiène de vie
Naturopathie • Accompagnement émotionnel • Équilibre de vie
Séances en visio ou en présentiel en Dordogne
Les accompagnements proposés relèvent du bien-être et de l'hygiène de vie. Ils ne se substituent pas à un avis, diagnostic ou traitement médical. En cas de symptômes persistants, consultez un professionnel de santé.
Tél : 06 21 64 39 53
contact@pascalellegou-solutions.com
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